Cặp vợ chồng 38 tuổi cùng mắc nhồi máu não: Bác sĩ chỉ ra 2 loại thực phẩm sáng gây hại, khuyên nên hạn chế tiêu thụ.

Gần đây, Bệnh viện nhân dân số 1 thành phố Hàng Châu tiếp nhận một người đàn ông 38 tuổi hôn mê. Vợ anh, trong tình trạng hoảng loạn, cho biết chồng cô ngất xỉu trong lúc trò chuyện vui vẻ và không tỉnh lại dù đã lay gọi. Sau khi kiểm tra, bác sĩ xác định anh bị nhồi máu não do mạch máu não tắc nặng, để lại di chứng liệt nửa người. Vợ anh cho biết cả hai đã phát hiện có mỡ máu nhưng không chú ý. Bác sĩ khuyên cô nên đi khám sức khỏe tổng thể.

Khi đi khám, vợ của bệnh nhân cũng được chẩn đoán nhồi máu não, nhưng may mắn bệnh tương đối nhẹ. Bác sĩ chỉ ra rằng bữa sáng của họ, gồm dưa chua, cháo, bánh quẩy và bánh rán, là nguyên nhân gây ra tình trạng này do chứa nhiều chất béo bão hòa, làm tăng lipid máu và độ nhớt của máu. Ngoài ra, thói quen nhậu nhẹt của các ông chồng cũng góp phần tích tụ mỡ và tắc nghẽn mạch máu. Bác sĩ cảnh báo rằng việc tiêu thụ các thực phẩm này lâu dài sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Trong quá trình muối dưa, việc sử dụng nhiều muối sẽ làm tăng ion natri, gây áp lực lên mạch máu và có thể dẫn đến tích tụ chất độc, từ đó làm tăng mỡ máu. Để bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa biến chứng cho não, cần thực hiện hai biện pháp chính:

1. Chế độ ăn uống nhẹ: Điều chỉnh thói quen ăn uống, giảm thực phẩm nhiều calo và chất béo, thay vào đó tăng cường rau, quả, ngũ cốc thô giàu chất xơ. Cần giảm dầu, muối, đường và bổ sung đủ nước để giúp lưu thông máu.

2. Bổ sung dinh dưỡng: Ngoài việc thay đổi chế độ ăn, cần bổ sung các chất dinh dưỡng giúp hạ lipid máu, như axit haiylene, để phá vỡ các mảng lipid cứng đầu trên thành mạch.

Mạch máu lưu thông tốt hơn và giảm tổn thương do chất béo bão hòa, giúp duy trì sức khỏe mạch máu, ngăn ngừa và cải thiện bệnh tim mạch, mạch máu não. Nguồn Sohu.

Tham khảo thêm : Top 5 nhà phân phối camera quan sát lớn nhất HCM - Miền Nam Uy Tín - Chất lượng